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-健身达人-

在云端守望的这段特殊时期，珠江五校教育集团开展了“云端传温情，共做幸福教师”系列活动，带领集团教职员工云端温暖相拥，共盼春来。

在居家办公期间，珠江五校教育集团教师认真完成线上教学工作，积极报名参加志愿者工作，在工作之余强身健体，愉悦身心，提高免疫力。接下来就让我们一起来欣赏“强身健体达人”的精彩瞬间吧！

小小跳绳不得了，锻炼身体少不了，别看家中空间小，跳起绳来声呼啸，手绕脚跳浑身动，挥洒汗水身心好。

居家锻炼跆拳道，专业服饰黑带飘，形体健美有魅力，动作敏捷艺高超。

谁说空间小，也可玩滑轮，标旗先摆好，服装穿在身，风驰电掣转，技艺真高超，人人都羡慕，开心不出门。

手握红扇随乐舞，一招一式运自如，红扇开合添气势，旋转腾挪技娴熟，居家锻炼多兴致，身体强健心悦舒。

亲子配合练身体，身体健康关系密，你做剪刀我跳迪，又和音乐又默契，四肢支撑对卧地，左右击掌不费力，双腿合并仰卧起，看谁规范数第一。

跑步机上跑步好，不要下楼安全高，随时随地就能跑，免受风吹雨水浇，跑罢还可练握力，运动项目真不少。

家中适合踢踢毽，不用太大的空间，既练眼睛又练腿，一人就可玩得欢。

穿上健身服，铺上健身垫，身随音乐动，伸腰又动肩，形美身心健，居家人气添。

家中玩乒乓，无案又何妨，球拍握在手，颠球亦乐享，玩伴何需找，墙壁来帮忙。

隔空不隔爱，我们在一起。让我们相约云端、共克时艰、一起加油，强身健体，快乐生活，保持良好精神状态，在这万众一心抗疫情的特殊时期，珠江五校教育集团工会与全体珠五人共战疫情，温暖相拥！

供稿

葛雪扬、刘洋

编辑

丁红月

审核

顾晓光